Qué incluye
- Sesiones de estiramiento guiado y movilidad
- Liberación miofascial con implementos
- Masaje deportivo con terapeuta
- Rutina de movilidad para hacer en casa
Servicio · 06 · · Servicio de apoyo
Recuperación
Se progresa cuando el cuerpo se recupera, no mientras se entrena.
Estiramiento guiado, masaje y trabajo de movilidad.
Volver a servicios En qué consiste
Sobre este servicio
Ofrecemos sesiones de estiramiento guiado, liberación miofascial y trabajo de movilidad, además de masaje deportivo con terapeuta.
Es el servicio más ignorado y el que más rescata a quien entrena con frecuencia: la mayoría de las molestias que obligan a parar vienen de acumular sesiones sin recuperar.
Qué incluye
Lo que incluye.
Todo lo de abajo entra en el plan mensual, salvo lo que se indique como paquete aparte.
Socios
Socios que lo aprovechan.
El mismo servicio se trabaja distinto según el punto de partida de cada persona.
Servicios relacionados
Otros servicios que suelen acompañarlo.
Se coordinan entre sí, porque el plan es uno solo aunque intervengan varios profesionales.
Siguiente paso
Reserva tu clase de prueba.
La primera es gratuita. Ven, entrena una sesión completa y decide después.